3月30日，官庄工区青少年心理健康服务中心专业心理辅导老师李霞带领团队，走进东兴街道牛五门村开展青少年心理健康服务活动。此次活动以“心向阳光 快乐成长”为主题，聚焦青少年学业与成长压力缓解，着力增强同伴间的信任感与归属感，为青少年心理健康成长注入温暖动能。

       活动现场，李霞老师率先通过“手指操”“情绪猜猜看”等趣味小游戏破冰，快速调动现场氛围，让孩子们在轻松愉悦的互动中放松身心、打开心扉。随后，“共绘能量树”环节温情上演，学生们拿起彩笔，将承载自身情绪的树叶卡片精心贴在树干上，共同勾勒出象征集体温暖与力量的“能量树”，在协作中体会陪伴的意义。

       在“深度分享”环节，李霞老师以“最近让我开心/烦恼的事”为切入点，引导学生主动倾诉心声、交流感悟。结合专业心理学知识，她耐心教会孩子们识别自身情绪、接纳情绪差异，并现场传授深呼吸、积极暗示等简单实用的心理调节技巧，帮助大家学会科学疏导负面情绪。“这些游戏不仅有趣，还让我明白情绪没有好坏，关键是如何正确面对。”一名参与学生的真挚分享，道出了活动的实效。

       下一步，官庄工区将持续深化青少年心理健康教育工作，不断丰富服务内容、创新活动形式，常态化开展各类心理健康服务活动，助力更多青少年以积极乐观的心态直面成长挑战，在阳光雨露的滋养下茁壮成长，绘就青少年心理健康成长的美好蓝图。